トランポリンで子供の運動不足を解消しませんか?

ジャンプする子ども画像

自宅で遊べるトランポリンが見直され、楽天で売れています。

カンタンそうで難しい

難しいけど、楽しい

楽しいけど、やる機会が意外と少ない

それがトランポリンです。

だから自宅でトランポリン

>>楽天トランポリン一覧はこちら>>楽天トランポリン一覧はこちら
まずは楽天クーポンで安くなるか、確認

トランポリンの効用

トランポリン遊び3人画像

新型コロナウイルスで学校もお休み。自宅にいる子供が増えました。

可能であれば、子どもの身体能力向上に効果の高いトランポリンの購入を検討してみてください。

では、なぜトランポリンがいいのでしょうか

トランポリンは楽しい

トランポリンはピョンピョン跳ねるだけなのに、なぜ楽しいのでしょうか?

人間は飛べないので、飛んだような感覚に慣れるのは、単純にうれしいのです。
なおかつ、筋力、神経回路にもにもプラスで運動不足解消になります。

子供だけでなく大人も一緒に楽しむことが可能です。

運動神経、体幹が発達する

人間は空を飛べません。でも60センチ程度ならジャンプはできます。
この空中感覚は体の成長が伴っていない12歳未満の子供でもトランポリンで身につけることができます。

空中の感覚を身につけておけば、体操、野球、サッカー、バスケ、どんなスポーツにも役立つことは間違いありません。

筋力は12歳以降につきますが、浮遊感覚は12歳までに身につけておけば一生ものです。

何も体操の白井選手のように3回転はできなくても、飛び跳ねる感性は我が子にも身につけさせてあげてください。

運動効率が良い

トランポリンを使って練習をするのは、体操選手だけではありません。

NASAの宇宙飛行士のトレーニングにもトランポリンは使用されています。
縄跳びの消費カロリーが凄いとの話を聞いたことがありませんか。

トランポリンを5分=ウオーキング1キロと言われています。
自宅にいながら5分で100キロカロリー消費できるのです

飛び跳ねるだけで、ランニング以上の効果があります。

脂肪燃焼して大人のダイエットにも使えますね

トランポリンは手軽

何といっても、すぐにできるのがトランポリン。

食事中にトランポリンはできませんが、テレビを見ながらトランポリンはできます。

最初のトランポリン購入はどうすれば

トランポリンで遊ぶ少年画像
どのようなトランポリンを買うのがいいのでしょうか。

まずはだれが使うのか、考えましょう。

3歳児が使うのか、親も一緒に使うのかによって違います。

安全性を考えましょう。

手すりのついたトランポリンやトランポリンの下に引くマットなども考えてください。

マンションなどの集合住宅では、トランポリンの音がうるさいなどと苦情になってはいけません。
また、万が一のためにトランポリンの周囲にマットも引くこともあるでしょう。

日本製だけでなく、海外製の高価格のトランポリンもありますが、お子さん中心に考えるなら、1万円以下でトランポリンは買えます。

なんと言ってもトランポリンの最大の魅力はストレス解消です。

まだ当分続くと思われる新型コロナウイルスをぶっ飛ばすためにも、トランポリンは最高です。

>>楽天トランポリン一覧はこちら
まずは楽天クーポンで安くなるか、確認

Amazonトランポリン

>>Amazonトランポリン一覧はこちら

室内で遊ぶ子供遊具ならこちらも人気

遊びは一緒の宝

関連記事一覧

  1. ポテトデラックスアップ画像

    カルビーポテトデラックスマイルドソルト【病みつきになる】味、確定!

  2. ザパンチ豚バラ丼

    家事ヤロウ!!!カルディ海外激うま調味料5選紹介!

  3. 耳栓画像

    【トレたま】声が聞こえる耳栓(WBSで紹介)が好評だ!

こちらの記事もどうぞ

  • 【家事ヤロウ!!!】で紹介された耳かきスコープ、開封商品がすぐに欲しい【家事ヤロウ!!!】で紹介された耳かきスコープ、開封商品がすぐに欲しい
    テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」で放送された家事お助け便利グッズを紹介します。 商品の詳細は画像をクリックしていただくと商品サイトに遷移します。 一番のお気に入りは「耳かきスコープ」ですが、どれも欲しいものばかりでした
  • トランポリンで子供の運動不足を解消しませんか?トランポリンで子供の運動不足を解消しませんか?
    自宅で遊べるトランポリンが見直され、楽天で売れています。 カンタンそうで難しい 難しいけど、楽しい 楽しいけど、やる機会が意外と少ない それがトランポリンです。 だから自宅でトランポリン >>楽天トランポリン一覧はこちら
  • セルフカットするならバリカン、シザーは必要セルフカットするならバリカン、シザーは必要
    長引く自粛で、自宅で髪をセルフカットしたい方が100万人単位でいます。(笑) 日本テレビ系列のヒルナンデスはじめテレビ番組でもセルフカットの方法やコツを紹介しています。 でも、セルフカットの手法はわかってもシザー、バリカ
  • 「銀座千疋屋プリン詰め合わせ」ならみんなに喜ばれる一品「銀座千疋屋プリン詰め合わせ」ならみんなに喜ばれる一品
    贈り物に迷っているなら、「銀座千疋屋プリン詰め合わせ」なら間違いないです。 プリン嫌いな人って少ないですね。 千疋屋の商品なら、なんでも購入でおいしいことぐらい、フツーの人ならわかります。 だから 母の日 父の日 お中元
  • ZAOSODA強炭酸水が楽天で【ベラ安い】1298円 24本入りZAOSODA強炭酸水が楽天で【ベラ安い】1298円 24本入り
    ZAOSODA24本強炭酸水が楽天でバカ売れです。 巣ごもり最中のアルコール党の方、炭酸水は必要ないですか? 今なら、特別価格1本50円で強炭酸水が24本買えます。しかも送料無料です。 買い方は楽天のクーポンを使うだけ。
  • 【トレたま】声が聞こえる耳栓(WBSで紹介)が好評だ!【トレたま】声が聞こえる耳栓(WBSで紹介)が好評だ!
    WBSで放映された「声が聞こえる耳栓」が評判だ。 この声が聞こえる耳栓がトレたまで放映されたのは、2017年。当時も話題になったようだが、昨晩の放映(2020年4月30日)のテレビ東京系列WBSで再放送された。 人の声が
  • 北海道ふっこう復袋けっこう【お買い得】北海道ふっこう復袋けっこう【お買い得】
    北海道ふっこう復袋で復興支援、家族の幸福、お買い得をしませんか? ご存知のように新型コロナウイルスで日本全国がダメージを受けています。 いち早く困ったのが、北海道でした。 現在も新型コロナウイルス第2波?が来ています。
  • 家事ヤロウ!!!カルディ海外激うま調味料5選紹介!家事ヤロウ!!!カルディ海外激うま調味料5選紹介!
    「家事ヤロウ!!!」テレビ朝日系列2020年4月22日放送では、輸入食品店「カルディ」の激うま調味料探しをします。と それらを使った簡単絶品レシピを公開します!! カルディ上級者激推し調味料を使えば、初心者でも失敗しない
  • 「バニラビーンズ ショーコラ パリトロセット」が売れています!「バニラビーンズ ショーコラ パリトロセット」が売れています!
    横浜チョコレートのバニラビーンズ20周年を記念して作られた20個入りセットを紹介します。 「バニラビーンズ ショーコラ パリトロ選べる20個セット」とは 「バニラビーンズ ショーコラ パリトロ選べる20個セット」は今、楽
  • 「無塩・有塩 選べる 素焼きアーモンド850g」が売れている理由とは?「無塩・有塩 選べる 素焼きアーモンド850g」が売れている理由とは?
    美容・健康への高い効果とカリっとした食感が人気のアーモンド。 オフィスでおやつ代わりに、また、お酒のおつまみとしてつい買ってしまう人も多いのでは? 本日は、数ある商品の中でも「無塩・有塩 選べる 素焼きアーモンド850g
error: Content is protected !!