Fitbit （フィットビット）AltaHRを母の日プレゼントに！

Fitbit AltaHRというお気に入りの活動量計を紹介いたします。

楽しく健康になれるFitbit AltaHR、ご自身用または母の日のプレゼントにもおすすめです！

Fitbit AltaHRって？

アメリカ合衆国、サンフランシスコに本社をもつFitbit社が販売している活動量計です。
[su_note note_color=”#f4d7e3″]歩数や消費カロリー、動いた距離を計算してくれたり、心拍数を測り睡眠状態を確認することで健康な体に導いてくれるヘルスケアアイテムです。またそれだけではなく自身のスマホに接続するとスマホと連動し着信やメールをお知らせしてくれたり動きが少ないと「動いてください！」とアラートしてくれる機能まで携わっております。もちろん腕につけるので時計機能もありこれ1本でOK！[/su_note] [su_note note_color=”#fcfae6″]カラーバリエーションは本体のカラー6種類（ブラック系・ピンク系・ブルー系など）がありゴム素材なので耐久性がありスポーティーな印象があります。また別売りのアクセサリーバンド4種類（ブラウン・インディゴ・ラベンダー・メタル）はレザー素材・スチール素材なのでこちらと組み合わせることでビジネスにもお出かけにもマッチすることができます。[/su_note] またなんといってもFitbit AltaHRの特徴はスリムさ！寝ている時も装着する必要があるのでゴテゴテしていると疲れちゃいますよね。
こちらはベルトを同じ細さでありFitbitの中でも一番スリムなタイプです。

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Fitbit AltaHRを買ったきっかけ

きっかけは夫が使っていたことでした。ちなみに夫のきっかけは夫の妹が使っていたことだそうです（笑）

夫はFitbit AltaHRを1年以上愛用しておりFitbit AltaHRを装着しないでうっかり寝てしまった日は「勿体ないことをした～～」ととても後悔するほどです。
時々、夫と一緒にランニングをするのですが横でどのくらいの距離を走った、心拍数が上がった！など言っている夫を見てFitbit AltaHRに少しずつ興味を覚えました。

夫のカラーはブラックで男らしくスポーティーな印象でしたが夫の妹のカラーはピンクで
私服に合わせても違和感のないおしゃれなものだったので私も妹の真似をしてピンクを購入いたしました。

Fitbit AltaHRを使って気づいた魅力

一番の魅力はやっぱり運動することのモチベーションがあがりました！
目標に達成するとFitbit AltaHRが画面上で「達成おめでとう！」と褒めてくれるのでやる気がわきます。

[su_note note_color=”#fbf1f9″]私はFitbit AltaHRに褒められたくて今までバスで移動していた道を早歩きで行くことにし、結果的にバス待っているより早歩きで行った方が近いな、という発見もありました。過去の運動履歴はアプリで確認できるので運動しなかった日は反省することもできます。[/su_note] [su_note note_color=”#f1fafb”]また睡眠の質を確認できる睡眠スコア機能もお気に入りです。心拍数で寝た時間、起きた時間を正確に記録でき本当にびっくりします。ソファー上でうっかりお昼寝をしてしまった場合もカウントされ、本当に正確です！[/su_note]

睡眠時間、ノンレム睡眠、レム睡眠のバランスもみて睡眠スコアが出るようですがスコアが高い日は睡眠時間が長い日が多いので
やっぱり睡眠時間はちゃんと確保しないとな、という反省にも繋がります

Fitbit AltaHRに似た商品

GARMINの「vívosmart® 4 Black Slate レギュラー」という商品がFitbit AltaHRにデザインも機能も似ております。
値段が1000円ほど高くその分防水機能とストレス計測という機能があるようです。ストレス計測機能気になりますね！
ただこちらはベルトの変更ができないのでその点が少し残念に感じました。